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栄養価が高い野菜は何?

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ピックアップ

6: 2018/08/08(水) 06:43:37.14 ID:f/QgmxDd0
やっぱトマトさんが一番や

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8: 2018/08/08(水) 06:43:48.90 ID:WnBv7UEWa
モロヘイヤ食べや

12: 2018/08/08(水) 06:45:17.47 ID:f/QgmxDd0
>>8
知名度が低いな

13: 2018/08/08(水) 06:45:36.70 ID:mFmhb17w0
ケール食っとけ

18: 2018/08/08(水) 06:46:30.89 ID:f/QgmxDd0
>>13
どんな野菜やったけ

21: 2018/08/08(水) 06:47:23.19 ID:X7GmsfbL0
>>18
青汁の原材料やぞ

14: 2018/08/08(水) 06:45:40.52 ID:IRcVm6Wqd
王者パセリ
なお

20: 2018/08/08(水) 06:47:20.30 ID:f/QgmxDd0
>>14
パセリなんてコーンスープにちょろっとのるぐらいしか使い道ない

23: 2018/08/08(水) 06:48:07.57 ID:3Cf+81VCa
>>20
中東風のパセリサラダにすると滅茶苦茶旨いで

28: 2018/08/08(水) 06:50:16.46 ID:f/QgmxDd0
>>23
そうなんやな
まぁ中東風のサラダ作らんと思うけど

30: 2018/08/08(水) 06:51:05.58 ID:v6KNjJpur
>>20
肉料理の香り付けに割と使われるやで
料理ができたらポイーやけど

15: 2018/08/08(水) 06:45:46.48 ID:Suonui410
ごぼううまうま

22: 2018/08/08(水) 06:47:55.74 ID:f/QgmxDd0
>>15
ごぼうは見た目カスだけど栄養はある有能

17: 2018/08/08(水) 06:46:00.51 ID:yKiTVLYna
最近の品種改良された野菜ほんま嫌い
糖度ばっか気にしてガイジ野菜だらけになってて食えたもんじゃねえわ

24: 2018/08/08(水) 06:48:25.93 ID:f/QgmxDd0
>>17
せやな

19: 2018/08/08(水) 06:46:35.28 ID:cPjWjvN0a
ピーマン

25: 2018/08/08(水) 06:48:52.96 ID:f/QgmxDd0
>>19
これも有能
しかも美味い

29: 2018/08/08(水) 06:50:46.47 ID:Kz8J1qnX0
ワイはモロヘイヤとほうれん草とブロッコリーとネギがすこ🤗

31: 2018/08/08(水) 06:51:44.19 ID:EIm0vsqba
小松菜はどうなんや?

36: 2018/08/08(水) 06:53:25.63 ID:nOyZC2nW0
>>31
ええぞ

33: 2018/08/08(水) 06:52:28.72 ID:n/UBpoZya
クレソンすき

34: 2018/08/08(水) 06:52:33.16 ID:iloJvLR0a
カボチャもええやろ
量摂りやすい

35: 2018/08/08(水) 06:52:39.37 ID:6t4IWtEO0
ヘビロテしてるのはトマトとかぼちゃや

37: 2018/08/08(水) 06:54:21.95 ID:3Cf+81VCa
ワイ、空芯菜投手とオカヒジキ投手を単独指名する事に成功
ごま油捕手とのバッテリーで合計30勝を目指す

39: 2018/08/08(水) 06:55:29.29 ID:IRcVm6Wqd
>>37
空芯菜は栄養価高いけど結石のリスクあるで
シュウ酸多い

41: 2018/08/08(水) 06:56:41.44 ID:cB3BHm/ta
>>39
だからなんや
ワイはあの味が好きなんや

引用元: http://swallow.5ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1533678052/

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